Vpliv kave na ledvice

Večina pivcev kave ne ve, kako kava vpliva na ledvice. Mnogi ljudje začnejo dan s skodelico vroče kave, nato pa ga pijejo še 2-3 krat ves dan. Ne zavedajo se nevarnosti, ki jo lahko povzroči njegova pogosta uporaba zaradi kofeina, ki ga vsebuje.

Pozitivni in negativni učinki uživanja kavnih napitkov

Znanstveniki so ugotovili, da ima glavna sestavina te dišeče pijače, kofeina, zelo resen učinek na celotno človeško telo. Pod napadom dobi kardiovaskularni sistem, živčne celice, prebavila.

Negativni učinki te snovi so ledvice. Posebno nevarna je odvisnost človeka od kave, ki se izraža v prijetnem vzburjenju celotnega organizma. Zelo težko in pogosto je nemogoče prekiniti navado.

Pozitivni učinek te spojine na telo je naslednji:

  1. Začasno se je povečala učinkovitost osebe, ki je pila skodelico kave.
  2. Utrujenost ali zaspanost je skoraj popolnoma odstranjena.
  3. Zavest očisti.

Toda poleg tega ima kofein negativen učinek:

  1. Po skodelici kave so se povečali intrakranialni in krvni tlak.
  2. Srčni utrip se povečuje.
  3. Ravni sladkorja v krvi se dramatično povečajo.
  4. Začne se pospeševanje presnovnih procesov v telesu.

Če je bila pijana 1 skodelica, potem se po 2-3 urah vse vrne v normalno stanje, vendar se z večjo porabo kave v telesu pojavijo negativni pojavi, pri katerih so ledvice predvsem prizadete.

Kako kofein vpliva na ledvične strukture?

Kako kava vpliva na ledvice? Ima velik vpliv na urinarni sistem.

Razlog za to je, da se približno 9-10% kofeina izloči iz človeškega telesa v skoraj nespremenjeni obliki z ledvičnimi strukturami. Negativni učinek kave na ledvice se kaže tudi v dejstvu, da z nenehno uporabo, veliko ljudi bistveno poveča diurezo.

Ta pojav vodi do večje izgube tekočine v telesu, stopnja pa je presežena za 1,3-1,5 krat. Ob tem je prišlo do ostre kršitve presnovnih procesov mineralnih snovi in ​​elektrolitov.

Pod vplivom kofeina tekočina v seču iz telesa odstrani tako potreben element kot natrij. Podobni učinki se pojavijo tudi glede kalcija.

Z veliko količino pijane pijače kave pride do velike izgube telesnih tekočin, prebavljivost kalcija, natrija in kalija je močno motena, kar vse skupaj vodi v pojav ledvičnih kamnov.

Hkrati z umikom tekočine iz človeškega telesa ima kofein učinek, ki umira žejo. Zato se reakcija na izsušeno dehidracijo običajno ne pojavi ali pa je odložena. Takšni procesi vodijo do razvoja simptomov urolitiaze - ena najpogostejših bolezni ledvic.

Ledvični kamen je lahko velik in majhen. To je običajno 1 ali 2 vzorca v eni ali obeh ledvicah. Vendar pa obstajajo primeri, ko je veliko kamenih konglomeratov. Površine teh formacij so lahko gladke ali imajo ostre izbokline.

Posledice pitja kave

Urolitiaza je zelo boleča. Če imajo kamni veliko ostrih izboklin, ima bolnik pogosto ledvične kolike. Ti napadi povzročajo hudo bolečino, ki je ni mogoče razbremeniti z nobenim zdravilom za bolečino, zato je treba bolnika hospitalizirati.

Videz kamna dramatično poveča možnost razvoja tumorjev v ledvičnih strukturah. Taka nevarnost je resnična, če oseba na dan popije 6-7 skodelic kave.

Pojav tumorja v ledvicah je zelo nevaren, saj so običajno maligni tumorji. Včasih je tumor benigen, vendar se zgodi le v 7% primerov.

Treba je upoštevati dejstvo, da se ledvice težko zdravijo z različnimi metodami. To je zelo nežen organ. S svojo boleznijo in nadaljnjo terapijo obstaja veliko tveganje za ponovitev urolitiaze. Zato, da bi preprečili pojav bolezni, da bi se izognili negativnemu učinku kave na ledvice, je bolje, da jo pijete zmerno - ne več kot 2-3 skodelice na dan.

Kako zmanjšati tveganje za poškodbo ledvic?

Za zmanjšanje negativnega vpliva pijače kave ali čaja (čaj vsebuje tudi kofein) na ledvične strukture, kardiovaskularni sistem, prebavni trakt je lahko, in za to vam ni treba opustiti njihove uporabe.

Da bi zmanjšali količino kofeina, ki vstopa v telo, morate opustiti uporabo pijače z instant kavo.

Študije so pokazale, da je vsebnost kofeina v prahu veliko večja kot v zmletih zrnih proizvoda. Hkrati je zaželeno, da se izbere vrsta kave, v kateri je vsebnost kofeina minimalna.

Na primer, v Arabici ta snov vsebuje 1,2%, v Robusti pa skoraj 2,5%.

Naučiti se moramo pravilno piti kavo. Zaradi dejstva, da močno zmanjšuje občutek žeje, je priporočljivo po pitju piti dovolj hladne vode.
Ne morete piti pijače iz dišečih zrn na prazen želodec.

Priporočljivo je, da to storite po obroku in ne prej kot 40 minut. Ne morete piti kave v enem zalogaju - samo v majhnih požirkih. Na dan je bolje, da ne uporabite več kot 3 skodelice, saj lahko povečanje njihovega števila povzroči razvoj simptomov urolitiaze.

Z upoštevanjem teh priporočil se je mogoče izogniti številnim negativnim učinkom izpostavljenosti kofeinu.

Vpliv kave na ledvice

Težko je najti nekoga, ki bi zjutraj zavrnil razvedrilo z delom sveže pripravljene kave. Ta pijača je tako trdno vstopila v naše življenje, da mnogi preprosto ne morejo predstavljati svojega dneva brez nje. V tem primeru malo ljudi razmišlja o njegovem vplivu na telo.

Hkrati zdravniki pravijo, da kava ne prinaša koristi za urinarni sistem. Poleg tega lahko v nekaterih primerih uporaba te pijače povzroči resne posledice za ledvice.

Znanstveniki so opravili veliko raziskav, da bi razumeli, kako kava vpliva na ledvice. Kot rezultat se je izkazalo, da ima kofein v svoji sestavi škodljiv učinek na telo. Približno 10% te snovi v svoji čisti obliki zapusti telo, gre skozi urinarni sistem. Torej, po pitju kave, ledvice začnejo delovati v izboljšanem načinu.

Oseba popolnoma čuti diuretični učinek pijače. Posledično tekočina hitro zapusti telo in telo se dehidrira. V tem primeru pride do napake pri izmenjavi mineralnih snovi in ​​elektrolitov. Zaradi pogosto uriniranje telo izgubi zaloge kalcija in natrija. Hkrati je oslabljena tudi absorpcija kalcija, kalija in natrija.

Položaj otežuje dejstvo, da se kljub izgubi velike količine tekočine umiri občutek žeje. Torej se telo ne odziva pravočasno niti na močno dehidracijo.

Vsi ti procesi vodijo k dejstvu, da oseba razvije urolitiazo - eno od najpogostejših patologij uroloških bolnikov. Zato je treba na vprašanje, ali ledvice lahko poškodujejo kavo, odgovoriti pritrdilno.

Ne prezrite dejstva, da v prisotnosti urinskih kamnov v organih za filtriranje stagnira. S povečanjem volumna se tkivo ledvice raztegne in pritisne na bližnje organe. In to povzroča razvoj bolečine. Zadrževanje tekočine pri urolitiaziji pogosto spremlja otekanje obraza in okončin zjutraj. S stagnacijo velikega števila žare in otekline iz kave se lahko znatno poslabša.

Pomembno je omeniti, da ima kava bogato sestavo in poleg kofeina vsebuje tudi teobromin. Ko te snovi vstopijo v telo, se žile ledvice začnejo izmenično širiti, zaradi česar se spremeni tlak v njih.

Hkrati kofein najprej vstopi v krvni obtok. Povzroča vazokonstrikcijo po vsem telesu, razen ledvic. V njih se nasprotno širijo posode in količina krvi, ki prehaja skozi njih, se ustrezno poveča. Hkrati se skupni krvni tlak rahlo poveča.

Približno pol ure po tem začne teobromin delovati. To vodi do dejstva, da se posode po vsem telesu razširijo, v ledvicah pa nasprotno - zožijo.

Zaradi takšnih sprememb imajo lahko celo popolnoma zdravi ljudje vlečne občutke v ledvenem delu, kaj šele bolnike s patologijo parnega organa.

Zaradi tveganja za povečanje ledvičnega tlaka bolnikom ni priporočljivo piti te pijače. To je še posebej pomembno pri vnetnih boleznih. Na primer, s pielonefritisom je eden glavnih pogojev za okrevanje normalen tlak v ledvicah.

Pyelonefritis je bolezen, za katero je značilno, da je dolgotrajna in pogosto postane kronična. Če bolnik istočasno redno povečuje pritisk zaradi izpostavljenosti komponentam kave, bo to povzročilo zožitev lumena arteriolov in patoloških procesov v nefronih.

Nadaljnje krčenje in dilatacija krvnih žil je nevarno tudi za bolnike, ki trpijo za urolitiazo. Dejstvo je, da lahko to povzroči premik zobnega kamna in obstrukcijo ledvičnega kanala.

Bolečina po kavi

Če so ledvice prizadete zaradi kave, lahko domnevamo, da je oseba začela s procesom nastajanja kamnov in peska. V tem primeru se bo nelagodje pojavilo ali poslabšalo skoraj takoj po pitju deleža pijače.

Pri večini bolnikov pesek pride iz telesa samostojno, toda ko se premika vzdolž urinarnega trakta, lahko bolnik čuti pekoč občutek in / ali krče, bolečino. V nekaterih primerih se bolniki pritožujejo zaradi neugodja v spodnjem delu trebuha, v območju sečnine.

Concrementi v urinarnem sistemu so lahko majhni in precej veliki. Ponavadi so prisotni v količini 1-2 kosov, čeprav je v naprednejših primerih to število lahko veliko večje. Pri mnogih bolnikih imajo kamni gladke robove, nekoliko manj so ostri. V slednjem primeru lahko pri premikanju poškodujejo ledvice in kanale urina. Večja kot je ostrina akutnih kotov - bolj izrazita je ledvična kolika.

Zdaj je jasno, zakaj lahko popki kave prizadenejo. Vendar pa običajno v primerih, ko se sečni sistem ne ukvarja s svojim delom in ne vzdrži vpliva kofeina, simptomi niso omejeni le na boleče občutke. V tem primeru ima oseba druge simptome.

Te je mogoče navesti kot:

  • povečanje telesne temperature;
  • pogosta želja po izpraznitvi sečnine in zmanjšanje deleža izločenega biološkega tekočine;
  • zatemnitev urina;
  • pridobitev urina neprijeten oster vonj.

Če pacient ne reši problema s peskom, se lahko v prihodnje poslabša njegovo zdravstveno stanje. Concrementi se bodo postopoma povečevali in motili delovanje urinarnega sistema. Zato morajo bolniki na tej stopnji poiskati zdravniško pomoč. Zgodnje zdravljenje bo pomagalo preprečiti napredovanje patologije in pojav resnih posledic.

Škoda za kavo s CKD

Bolniki, pri katerih je bila ugotovljena KBB, pogosto doživijo nefrogeno anemijo. Za to stanje je značilno zmanjšanje količine hemoglobina zaradi nezadostnega izločanja presnovnih produktov sečil.

Hemoglobin se proizvaja le, če je v telesu dovolj železa.

Hkrati kava vsebuje dve sestavini hkrati, kar ovira normalno absorpcijo tega elementa v sledovih. To so tanini in kofein. S kratkim premorom med pitjem železa in kave se absorpcija telesa prvega zmanjša za 80%. V prisotnosti anemije ima to lahko zelo resne posledice.

Poleg tega se CRF pogosto povezuje s hipertenzijo. Pri zdravih ljudeh kofein povzroči kratkoročno povečanje pritiska. Pomembno je opozoriti, da se velik odstotek kofeina v njegovi čisti obliki izloča skozi ledvice. In ker se pri CRF motijo ​​funkcije filtracijskih organov, lahko alkaloid ostane v telesu. To je preobremenjeno z vztrajnim povečevanjem pritiska in posledično s krči ledvičnih žil ter s kršitvijo njihovih struktur.

S kronično odpovedjo ledvic filtracijski organi ne obdelujejo temeljito eteričnih olj kave. Zato se zbirajo v posodah in pretvorijo v strupene snovi.

Če dobro vemo, kako kava vpliva na ledvice osebe, zdravniki svetujejo, da ukrep upoštevate. Kot kaže praksa, je za zdravega človeka varen odmerek do 300 mg kofeina na dan 2 skodelici kave ali 4 skodelice čaja.

Bolniki, ki imajo težave z ledvicami, uživanje pijače je priporočljivo zmanjšati na 1 skodelico kave ali 2 skodelici čaja na dan. V tem primeru zdravniško posvetovanje o tem vprašanju ne bo odveč.

Izbor kave

Ne glede na vrsto kave, ki jo ima oseba: trenutne ali naravne težave z ledvicami se lahko še pojavijo, saj obe vrsti pijače vsebujejo kofein.

Vendar je pomembno omeniti, da je kofein v instant kavi še vedno bistveno več. To je posledica dejstva, da je izdelan iz cenejše sorte - Robusta, ki ima visoko vsebnost kofeina. Prav tako je treba upoštevati, da instant kava pogosto vsebuje barvila, emulgatorje in številne druge škodljive dodatke. Po drugi strani pa jih izločajo tudi ledvice in jim povzročajo škodo.

Tako bo zloraba instant kave hitro pripeljala do razvoja ali poslabšanja bolezni ledvic. Bolnike urološkega oddelka iz te vrste pijače je treba popolnoma opustiti.

Naravna kava na trgu je predstavljena v obliki arabice, robuste ali mešanice. Za tiste, ki skrbijo za urinarne organe, je pomembno, da izberete Arabico. V idealnem primeru - visoka gora.

Vsebuje 1,3% kofeina v primerjavi z Robusto, delež te snovi, ki je kar 2,6%. Poleg tega ima Arabica veliko antioksidantov, organskih kislin in maščob. Vse te snovi imajo pozitiven učinek na telo od znotraj in imajo zaščitno funkcijo.

Čeprav je naravna kava manj škodljiva, tudi ni priporočljivo zlorabljati.

Kava brez kofeina

Nekateri ljubitelji te pijače se lahko vprašajo, ali kava prizadene ledvice, če je brez kofeina.

In čeprav se ta pijača imenuje, še vedno vsebuje majhno količino kofeina. Za odstranitev te snovi iz surovin v celoti proizvajalci še niso uspeli. Vendar pa je ta različica pijače očitno boljša od drugih.

Varni odmerek te kave je 3 skodelice na dan. Zelo pomembno je, da se osredotočite na vaše dobro počutje.

Kava z mlekom

Mnogi ljudje radi pijejo kavo v tej obliki. Lahko ga pijete, vendar je pomembno upoštevati pomembno pravilo. Mlečni izdelek ne sme imeti zelo visoke vsebnosti maščobe (do 2%).

Poleg tega je ta pijača nezaželena za uporabo pred ultrazvokom ledvic.

Kava z mlekom na splošno vpliva na ledvice in redno kavo.

Priporočila

Ne samo, da ima kava na ledvicah lahko negativen učinek. Pacienti, ki trpijo zaradi patologij sečil, morajo vedeti, katera živila in pijače so poleg kave še vedno prisotni.

Med temi je mogoče omeniti:

  • močan čaj;
  • kakav;
  • Vroča čokolada;
  • Coca-Cola in Pepsi.

Bolnike v oddelku za urologijo je treba vse navedeno izključiti iz prehrane.

Da bi se izognili neprijetnim posledicam, zdravniki priporočajo upoštevanje naslednjih priporočil:

  • ne pijte kave na prazen želodec (to storite bolje eno uro po obroku);
  • po vsaki pijači morate piti tudi 500 ml vode;
  • pijačo morate piti v majhnih požirkih in ne v kremni škatlici, ne v eni glavi;
  • kava ne sme biti prevroča ali hladna;
  • Za nevtralizacijo škodljivih lastnosti pijače lahko dodate limono.

Skratka, treba je reči, da so kava in brsti povsem združljive stvari. Ta pijača ni sovražnik številka ena za urinarni sistem. To je kontraindicirano le pri akutnih uroloških boleznih. Zdravi ljudje jo lahko pijejo v majhnih odmerkih, pomagajo pa se izogniti negativnim posledicam.

Ali kava na ledvicah: koristi in škodo kofeina

Mnogi ljudje začnejo zjutraj s skodelico kave - močno in aromatično pijačo, ki pomaga občutiti navdušenje veselja. Kljub dejstvu, da nekateri od nas ne razmišljajo o življenju brez tega izdelka, so njegove koristi in škoda za telo, po mnenju znanstvenikov, nesorazmerne. Še posebej, če ima oseba kronične bolezni. V spodnjem pregledu bomo govorili o vplivu kave na organe urinarnega sistema in ledvice.

Kaj se zgodi, ko pijemo kavo

Kava je nenavadna pijača. Njegovo biološko delovanje na telo je posledica visoke vsebnosti kofeina - naravnega alkaloida, psihostimulanta rastlinskega izvora.

Med pozitivnimi učinki izdelka: t

  • začasno izboljšanje učinkovitosti;
  • zmanjšanje utrujenosti, zaspanost;
  • čiščenje zavesti.

Hkrati pa dnevno uživanje kave pomeni veliko škodo za telo:

  • povečan arterijski (vključno z intrakranialnim) tlakom;
  • palpitacije so pogostejše in se razvije sinusna tahikardija;
  • dramatično poveča koncentracijo glukoze v krvi;
  • Obstajajo različne presnovne motnje.

Učinek poživljajoče pijače na ledvice

Približno 10% kofeina v nespremenjeni pijači se izloči z organi urinarnega sistema. In kako ta snov vpliva na ledvice osebe?

Mnogi bolniki z ledvicami poročajo o poslabšanju zdravja po uživanju 2-3 skodelic močne pijače. Ker so izpostavljeni negativnim učinkom, se urinarni organi soočajo s številnimi patološkimi spremembami:

  1. Poveča se diureza.
  2. Zaradi povečanega uriniranja pride do zmanjšanja BCC. Hkrati se iz telesa dnevno odstrani približno 1,5-krat več tekočine kot ponavadi.
  3. Dehidracija povzroča spremembe v vsebnosti ionov v krvni plazmi. Motnje mineralov in kislinsko-bazno ravnovesje.
  4. Kalij, natrij in kalcij se izpirajo iz telesa skupaj z urinom.
  5. Poveča tveganje za nastanek kamnov v ledvičnih strukturah. Na začetku procesa tvorbe kamna kaže na povečano bolečino v hrbtu po pitju kave.
  6. Ker kofein zamuja žejo, oseba po naravi ne kompenzira pomanjkanja tekočine v telesu.

Tako kofein ne le negativno vpliva na urinske organe, temveč je tudi eden od dejavnikov tveganja za nefrolitiazo. Posebej nevarna je poživljajoča pijača za ledvice z že oblikovanimi kamni.

Klinične manifestacije nefrolitiaz

Začetno stopnjo bolezni spremlja odlaganje peska v ledvicah - soli sečne, oksalne ali fosforne kisline. Ta stopnja je lahko asimptomatska ali spremlja nelagodje v spodnjem delu hrbta, boleče občutke med uriniranjem. Pojavnost bolezni se lahko poveča po vsakem napitku skodelice kave, ker njen diuretični učinek povzroča gibanje peska vzdolž urinarnega trakta.

Brez pravočasnega zdravljenja napreduje nefrolitijaza, kar je vzrok za razvoj naslednjih kliničnih manifestacij:

  • intenzivna dolgočasna bolečina v ledvenem delu in vzdolž sečil;
  • motnost, razbarvanje urina, prisotnost sedimenta v njem;
  • včasih - motnje diureze;
  • z oprijemljivo okužbo - znaki splošne zastrupitve, zvišana telesna temperatura;
  • z obstrukcijo sečnice in razvojem ledvične kolike - intenzivna, pogosto neznosna bolečina v hrbtu, huda šibkost.

Kako zmanjšati tveganje za poškodbo ledvic

Možno je zmanjšati negativni učinek kave na telo, medtem ko se ni treba odreči svoji najljubši pijači. Dovolj je, da sledite nekaj pomembnim pravilom:

  • Zamenjajte instant kavo s pijačo iz naravnega fižola. Ni samo okusnejša, ampak vsebuje tudi manj kofeina.
  • Prednost dajejo sortam z minimalnim odstotkom kofeina. Torej je v Arabici le 1,2, v Robusti pa skoraj 2,5.
  • Zaradi dejstva, da kava povzroči dehidracijo telesa, je treba po njeni uporabi obnoviti oskrbo z izgubljeno tekočino. Zato lahko v kavarni skupaj s kozarcem vode postrežemo skodelico okusne pijače.
  • Ne pijte kave na prazen želodec, najbolje je, da to naredite v 40-45 minutah po obroku.
  • Nikoli ne prekoračite največje dovoljene količine pijače - 3 skodelice na dan. To bo negativno vplivalo na zdravje ledvic in telesa kot celote.

Zdravje ledvic je tesno povezano z našim načinom življenja. Če se odpoveste slabim navadam, prilagodite prehrano, dnevno porabite zadostno količino pitne vode in omejite vnos kave, jo lahko shranite več let.

Kako kava vpliva na ledvice in jo je možno popiti v primeru bolezni

Kava je okusna, tonična pijača, ki omogoča osebi, da se ves dan navdušuje in je energična. Zagotovo si nihče ne more predstavljati vašega dneva brez dišeče skodelice močne kave. Toda ali je varno piti redno? In kakšen učinek ima ta pijača na delovanje ledvic?

Škoda zaradi stalne porabe kave

Torej, zakaj je tako priljubljena najljubša pijača? Prvič, vse je odvisno od odmerka porabe. To so zelo običajne stvari, vendar mnogi ljudje mislijo, da je kava ves čas normalna in da ne bo težav. Drugič, ta pijača vsebuje kofein, ki v prvih minutah utrujuje občutek žeje, kasneje pa se izloča z urinom in zato pride do dehidracije.

Kava prispeva tudi k izluževanju kalcija iz kosti, zaradi česar se lahko tvorijo ledvični kamni. In če nenehno pijete to pijačo, potem ljudje povečajo diurezo. To je pojav, ko pride do poškodbe v telesu, zaradi česar oseba izgubi veliko količino tekočine, metabolizem pa bo tudi moten. S porabo morate biti previdni, sicer vas zdravstvene težave ne bodo čakale.

Kontraindikacije in indikacije za uporabo kave

Kaj so ljudje kontraindicirana kava? Kot je navedeno zgoraj, v tej pijači veliko kofeina, ki poveča krvni tlak, in tudi prispeva k razvoju bolezni srca in ožilja. Ena ali dve skodelici na dan zjutraj sploh ne boli, če pa ima oseba različne bolezni srca in živčne motnje, je bolje, da pijačo ne pijete, da ne poškodujete telesa.

Tudi nosečim dekletom se ne priporoča, da bi se vključili v to pijačo, ker še vedno ni znano, kako bo kofein vplival na zdravje. Zato morate med nosečnostjo porabo kave omejiti na minimum ali je sploh ne uporabljati.

Toda kategorično sodnik pijača je še vedno ni vredno, saj je, tako kot vsa hrana, ima koristne lastnosti. Kava lahko poveča duševno budnost s spodbujanjem živčnega sistema. Tudi ta pijača je dober antioksidant, ki se odlično spopada z utrujenostjo in zaspanostjo. Treba je ločeno razlikovati med ugodnimi lastnostmi pijače, da bi resnično zaokrožili „i“:

  • Po prvi skodelici daje poživljajoč učinek. Zjutraj vam bo pomagal prebuditi in oditi na delo z novimi silami, toda učencem bo dana priložnost, da preživijo celo noč na knjigah.
  • Izboljšuje prebavo s povečanjem izločanja želodčnega soka in pozitivnim učinkom na ljudi, ki imajo Alzheimerjevo in Parkinsonovo bolezen.
  • Če kompleks za uporabo visoko kakovostne kave, bo pomagalo zmanjšati tveganje za raka kože ali jeter.

Ali lahko pijem kavo za bolezen ledvic?

Odgovor: Možno je, vendar le v zelo majhnih količinah, pijača pa mora biti dobre kakovosti. Če ima oseba urolitiazo, potem je bolje, da zavrne uživanje take pijače. Ampak, in če obstajajo težave s srcem, je vredno posvetovati se s strokovnjakom in v prihodnosti vam bo zdravnik pojasnil, ali ga lahko pijete ali ne.

Razumeti je treba, da so ledvice zelo previden organ. So pretežke za zdravljenje, ista operacija odstranjevanja ledvičnih kamnov je zelo drag in neprijeten postopek. Torej, če je oseba, ki jo zanima kava, zdrava, morate zmanjšati uživanje te pijače na vsaj 2-3 skodelice na dan. V tem primeru se zdravju ne bo zgodilo nič slabega.

Kakšno kavo je bolje piti, tako da zdravje ledvic ni ogroženo?

Veliko ljudi se torej ne more odločiti, katera vrsta kave je najbolj neškodljiva ali celo uporabna. Obstaja kavna zrna, kot tudi instant kave različnih vrst. Za pripravo pijače zrna kave bo potrebno nekaj znanja, vendar topno je le, da pour vrelo vodo. Kot tudi kavna zrna so shranjena za kratek čas, za razliko od bolj pogosti "brat". Kakšne so vrste instant kave? Danes je na voljo le 3 vrste kave:

  • Sublimirana
  • Zrnat
  • V prahu

Od vseh predstavljenih instant kavnih napitkov je sublimirana najdražja in najbolj uporabna. Takšna kava se proizvaja po metodi sušenja z zmrzovanjem, dehidriranje z vakuumom in s tem okus in aroma nista nikjer izgubljena, temveč ostajata v granulah. Ljudje trdno verjamejo, da je bolj koristno uporabljati zrnje, naravno kavo brez sladkorja, kot različne analoge.

Prav tako ne pozabite na čudovito analogno kavo - radič. Ta rastlina se pogosto uporablja v medicini, v proizvodnji različnih vrst zdravil in kot nadomestek za kavo. Po okusu so te pijače zelo podobne, toda cikorija bo veliko bolj uporabna. Ljudje, ki ne morejo živeti brez kave, ne bodo resno obravnavani z učinkovitim ekvivalentom, vendar je vredno vsakogar, da poskusi pijačo iz te rastline.

Vpliv kave na ledvice

Ljudje, ki pogosto uporabljajo kavo, včasih sploh ne vedo, kakšen vpliv ima pijača na ledvice. Takšna nevednost je še posebej nevarna za tiste, ki že trpijo zaradi motnje sečil in spolnega sistema, ima kakršnokoli patologijo, povezano z organi izločanja. V članku si bomo ogledali vpliv kave na ledvice, ali obstaja nevarnost in s čim je povezana, ali je možno uporabiti poživljajočo pijačo v primeru bolezni sečil.

Vpliv

Vsi poznajo pozitivni učinek kave: dišeča tekočina odlično okrepi, pomaga se zbuditi zjutraj, preživi težek delovni dan, lajša utrujenost. Toda skupaj s pozitivnim obstaja negativen vpliv:

  • povečanje pritiska tako arterijske kot intrakranialne;
  • povečan srčni utrip, tahikardija;
  • zvišane ravni sladkih komponent v krvni plazmi;
  • pospeševanje izmenjave v celicah.

Upoštevajte, da se z eno pijačo pije učinek pijače konča po 2-3 urah, kazalniki telesa pa se vrnejo na povprečne norme.

Če pa pijete več kot eno skodelico na dan, je verjetno podaljšan negativni učinek na zdravje, zlasti na urinarni sistem.

Komunikacija z urolitiazo

Dokazi, da tekočina povzroča razvoj urolitiaze, so postale klinične študije urologov v Kanadi. Med poskusi je bilo ugotovljeno, da se vsebnost kalcija v urinu pri več kot 3 skodelicah na dan večkrat poveča. Poleg kalcija obstajajo tudi druge sestavine, ki so del normalne sestave ledvičnih kamnov.

Tako je učinek kave na ledvice in mehur - in učinek je negativen, seveda. Večina urologov zdaj ne samo močno priporoča zmanjšanje količine kave, porabljene med urolitiazo, temveč tudi vztrajati pri popolni prekinitvi njene uporabe.

Čudno, vendar nasprotno mnenje je "hoja" med ljudmi - ni le škodljivo piti okusno poživljajočo tekočino v tej bolezni, ampak tudi koristno. Mit je povezan z diuretičnimi lastnostmi: zaradi pomanjkanja globokih medicinskih spoznanj ljudje verjamejo, da se bodo kamni in pesek na ta način hitreje odstranili. Upoštevajte, da je ta mit daleč od resničnosti in kot je bilo že omenjeno, znanstvene klinične študije jasno kažejo škodo, ne pa koristi kave pri urolitiaziji.

Kako vpliva na: značilnosti

Učinek kave na ledvice osebe je »zaradi« kofeina, ki ga vsebuje pijača. Dejstvo je, da se približno deset odstotkov te snovi odstrani iz človeškega telesa v nespremenjeni obliki: tako se zaradi njegove pogoste uporabe poveča volumen urina, ki ga izloča telo. To postane resno breme za organe izločanja.

Zaradi povečane diureze se telo hitreje dehidrira in, kar je resno, izguba tekočine ob pitju pijače se poveča za 1,3-1,5 krat. Poleg tega je moten metabolizem mineralov in elektrolitov: kofein vodi do hitrega izpiranja natrija in kalcija iz telesa. Tako hitra izguba tekočine skupaj z izluževanjem mineralov vodi do tvorbe kamnov.

Upoštevajte, da oseba ne čuti dehidracije po pitju kave za dolgo časa, tako da ni želje, da zapolnijo pomanjkanje vode. Dejstvo je, da kofein umiri občutek žeje.

Kamni so lahko majhni, peskoviti in precej veliki. Najpogosteje pa je v vsaki ledvici 1-2 tvorbi.

Kakšne so posledice

Urolitiaza, ki jo povzroča prekomerno uživanje kofeina, je precej težka. Posebej prizadeti so tisti bolniki, katerih kamni imajo ostre vogale, izbokline: v tem primeru so boleči občutki bolj izraziti. Včasih je kolika lahko tako intenzivna, da se z njo ne more spopasti nobeno zdravilo za lajšanje bolečin: običajno se pri takem napadu oseba hospitalizira.

Zgodi se, da kamen z impresivno velikostjo ne more samostojno izstopati skozi urinske kanale: v tem primeru je potrebno kirurško intervencijo. Uporablja se tudi laserska terapija za drobljenje kamnov, vendar bo taka operacija zahtevala velike finančne stroške.

Upoštevajte, da kamni povečujejo verjetnost nastanka tumorjev. Ta nevarnost je še posebej velika, če je oseba navajena, da dnevno uporablja 6-7 skodelic poživljajoče tekočine. Benigni tumor se v tem primeru lahko razvije le v 7% primerov: vsi drugi tumorji so maligni.

Urolitiazo zaradi zlorabe kofeina dodatno otežuje dejstvo, da so same ledvice precej nežni organ in da je v tem primeru težko izbrati ustrezno zdravljenje. Pogosto se pojavijo recidivi, zato je najboljši način, da se izognete zapletom, zmanjšati ali popolnoma ustaviti pitje.

Razvoj patologije

Ker se v začetni fazi urolitiaze, pesek začne odlagati v ledvicah, se bo občasno odstranil. Hkrati oseba doživlja vrsto neprijetnih občutkov: občutek bolečine, krče, pekoč občutek, poslabšanje med uriniranjem. Kot posledica uživanja pijače bodo navedeni simptomi postali bolj izraziti, saj kofein vodi do diureze.

Če boste opustili moteče, neprijetne simptome, bodo kamni sčasoma dosegli impresivno velikost. Posledično bo njihov umik spremljal močnejša bolečina, celo kolika. Poleg tega lahko urin prehaja s krvjo, netopnim sedimentom.

Pitje kave z velikimi kamni v ledvicah je strogo prepovedano, saj lahko diureza povzroči napad kolike, verjetno pa so tudi drugi resni zapleti.

Torej, še naprej uporabljajo to pijačo v velikih količinah v prisotnosti ledvičnih kamnov, ste dal telo tveganje za tumorje (93% - malignih).

Kako zmanjšati tveganje

Pitje v prevelikih količinah negativno vpliva ne le na področje urina, temveč tudi na delovanje srca, stanje žil in prebavnih organov. Topna varianta ima največjo nevarnost za telo, vendar je tla veliko manj škodljiva. Dejstvo je, da kofein v topni različici vsebuje veliko več kot v tleh.

Pomembna je izbira sorte: dajanje prednosti tistim, v katerih se zmanjša delež kofeina. Na primer, v Arabici je vsebnost te snovi 1,2%, v Robusti - 2,5%.

Pomembna je tudi pravilna uporaba. Zaradi dejstva, da dišeča tekočina vodi v zatiranje naravnega občutka žeje, potem ne glede na to, ali želite piti ali ne, po kavi je priporočljivo popiti kozarec vode. Pijača s hrano ni priporočljiva.

Nezaželeno je, da se vole: samo v majhnih požirkih - tako je negativni vpliv na ledvice manj izrazit.

Cena na dan - ne več kot tri skodelice. Z naraščanjem navedenega odmerka je verjetnejši razvoj urolitiaze.

Ta priporočila bodo uživala v okusu vaše najljubše pijače in se hkrati izognila nevarnim posledicam njene uporabe.

Kje drugje je kofein

Za ljudi z urolitiazo je pomembno, da vedo, kje lahko v svoje telo vstopi nevarna snov. Danes lahko ločimo več takšnih izdelkov:

  • najprej je to kava;
  • napolnjen čaj;
  • kakav, vroča čokolada;
  • Pepsi-Cola, Coca-Cola pijače in njihovi analogi.

Pri urolitiaziji se je treba vzdržati uporabe teh pijač in jim dovoliti le z dovoljenjem zdravnika.

Dodamo, da lahko pijete tekočo kavo z mlekom z urolitiazo. Ampak dovoljena uporaba pijače z boleznijo v blagi obliki, ob upoštevanju skladnosti s pravilno prehrano in rednim nadzorom izločilnih organov

Tako smo se naučili, kakšen učinek ima uporaba kave na ledvice. Kot lahko vidite, pijača, če jo pijete v topni obliki in v neomejenih količinah, lahko privede do nastanka kamnov, kar je precej resno in nevarno. Zato, da bi se izognili težavam, zmanjšali porabo kave, jo pravilno popili in ne pozabili na vodo - ta priporočila bodo pomagala zaščititi ledvice pred učinki kofeina.

Vpliv kave na ledvice

Večina ljudi, ki imajo težave z ledvicami ali občasno doživljajo bolečino na tem področju, niti ne misli, da je kava vzrok. Običajno govorijo o nevarnostih kofeina za kardiovaskularni sistem, ljudje s povišanim tlakom ga zavračajo, vendar pogosto ne omenjajo učinkov na ledvice. Zdi se, da samo skodelico zjutraj, še 2-3 - čez dan - to ni veliko, vendar so lahko posledice precej resne. Zakaj se ledvice poškodujejo po kavi in ​​kako se ne odreči pijači, pa tudi, da se ne poškodujete?

Kako kava vpliva na ledvice?

Približno 9-12% kofeina se izloči skozi ledvice v nepredelani obliki. Vpliva na celoten urinarni sistem, saj je diuretik, kar pomeni, da stimulira izločanje tekočine.

  • Pri pitju približno 3 skodelice kave se količina izločene tekočine poveča skoraj 3-krat.
  • Elektrolitsko ravnovesje in presnovni procesi mineralnih snovi so moteni.
  • Kofein zožuje krvne žile, zmanjšuje vse mišice, zato se lahko najmanjša zrna peska dotaknejo urinskih kanalov, kar povzroča bolečino.
  • Kofein izpere kalcij, natrij in kalij. Telo izgublja vodo, vendar je proces diureze. Minerali se kopičijo v ledvičnih kanalih, stagnirajo, začne se proces kamnanja.

Kofein oslabi občutek žeje in zato ne moremo čutiti, da telo potrebuje čisto vodo. Če imate težave z ledvicami, je pomembno, da z vsako skodelico kave vedno pijete skodelico vode.

Zakaj ledvice bolijo po kavi?

Če se bolečine v hrbtu pojavi ali se poslabša po pitju skodelice vaše najljubše pijače, to pomeni, da je urolitiaza začela tvoriti pesek in kamne.

Pesek ponavadi pride sam, toda ko se premikate po kanalih, lahko čutite bolečino, bolečino, pekoč občutek. Včasih boli v spodnjem delu trebuha, v območju mehurja. Kamni so majhni in veliki, najpogosteje 1 ali 2, z gladkimi robovi, lahko pa jih je več, robovi pa ostri, praskajo ledvice in sečil. Bolj ostri robovi, bolj izrazita je ledvična kolika.

Drugi simptomi, ki kažejo, da se ledvice ne spopadajo, nimajo časa za obdelavo kofeina, so lahko:

  • Povečana temperatura;
  • Majhna količina urina s pogostim uriniranjem;
  • Temna barva urina, močan vonj;
  • Bolečina ali splošno nelagodje v spodnjem delu hrbta.

Če pri odstranjevanju peska ne pazite na šibko bolečino, se bo sčasoma spremenil v kamenje. V urinu se lahko pojavi kri, sediment. Če so bolečine ostre in običajna sredstva ne pomagajo, morate takoj poklicati rešilca, ker je težko zdraviti ledvice, bolnišnično zdravljenje pa je običajno potrebno ali vsaj kvalificiran pregled za ugotavljanje vzroka bolečine.

Kakšno kavo boli ledvice: naravno ali topno?

Ledvice lahko tako ali tako poškodujejo, saj bo glavna snov, ki vpliva na telo, enaka kofeinu. Vendar je običajno veliko bolj topen v instant kavi, saj je instant kava narejena iz cenejše sorte Robusta, ki vsebuje več kofeina. Poleg tega se pri predelavi praškov ali zrnc dodajo barvila, emulgatorji, konzervansi, nečistoče in mnoge druge kemične sestavine, ki imajo tudi negativen učinek na ledvice, saj se skozi njih izločajo. Zato lahko uporaba instant kave povzroči hitrejši pojav urolitiaze.

Za ljudi s težavami z ledvicami je instant kava kontraindicirana.

Naravna kava je Arabica ali Robusta ali mešanica. Če skrbite za vaše ledvice, lahko izberete 100% Arabica, po možnosti - visoka gora. Vsebuje manj kofeina, le 1,2-1,5% v primerjavi z 2,5-2,7% v Robusti, vendar obstaja veliko naravnih kislin, maščob in antioksidantov, ki telo ščitijo od znotraj. Prav tako ni smiselno, da se vključite v naravno pijačo, vendar je vsekakor varnejša kot topna.

Kako kava brez kofeina vpliva na ledvice?

Takšna pijača še vedno vsebuje minimalne odmerke kofeina (ne more se popolnoma odstraniti), vendar je zagotovo varnejša za ledvice kot druge možnosti. Govorimo o naravni kavi. V topni, seveda, kofein se ekstrahira, vendar so prisotne druge kemične sestavine in jih je 75-85%.

Strokovnjaki ne priporočajo uporabe velike količine dekofeinirane pijače v primeru bolezni ledvic. 2-3 skodelice na dan ne bodo škodovale, vendar se morate osredotočiti na svoje občutke in dobro počutje.

Pravila za pitje kave za bolezen ali tveganje za ledvice

Opustitev najljubše pijače ni potrebna. Le nekaj preprostih nasvetov vodilnih nefrologov vam bo pomagalo ohraniti zdravje.

  • Pijte kavo iz naravnih zrn, prednostno Arabice, ne Robuste.
  • Ne pijte kave na prazen želodec, najboljši čas je pol ure ali uro po jedi.
  • Prepričajte se, da po kavi pijete kozarec čiste, negazirane vode.
  • Ne pijte v enem gutljaj - bolje je piti manjši volumen, vendar v majhnih požirkih, tako da imajo ledvice čas za obdelavo kofeina.
  • Izberite ne preveč vročo ali ledeno kavo.
  • Priporočljivo je dodati mleko ali limono za nevtralizacijo kofeina.

Če opazite, da po skodelici kave boli ledvice, potem pa se bolečina umiri, povečajte količino vode, ki jo pijete čez dan. Dodajte nekaj vadbe, koristno je, da se sprehodite, vendar je pomembno, da se ne prehladite. In se posvetujte s svojim zdravnikom. Veliko težav je mogoče rešiti na začetni stopnji brez veliko bolečin ali posegov, zdravil.

Zaključek

  1. Kofein lahko negativno vpliva na ledvice: izpira kalcij, je diuretik. Mineralne usedline se pridobivajo kot pesek in včasih tvorijo kamne.
  2. Prvi znak težav z ledvicami je, če se ledeni del po kavi začne boleti, pri uriniranju je bolečina in pekoč občutek.
  3. Instant kava je bolj škodljiva za ledvice kot naravna kava: vsebuje več kofeina in različnih kemičnih dodatkov.
  4. Kava brez kofeina povzroča malo škode za ledvice, zlasti če je naravna. Lahko ga pijete 3-4 skodelice na dan.
  5. V vsakem primeru, če se ledvice poškodujejo po kavi, se morate posvetovati z zdravnikom!

Kako lahko kava vpliva na ledvice

Težko je najti osebo, ki zgodaj zjutraj zavrne skodelico sveže kuhane kave. Prednosti pijače in njeni koristni učinki na telo so že dolgo znani, vendar je pri nekaterih boleznih njegova uporaba nezaželena. V tem članku boste spoznali učinke kave na ledvice. Ali se lahko uporablja za pielonefritis, cistitis in kamne? Kako zdravilo z dodatkom mleka vpliva na delovanje ledvic? Ali lahko kave popadajo?

Ljudje z boleznimi ledvic morajo biti bolj resni glede svojega zdravja, se držati prehrane in piti kofeinske pijače v majhnih količinah. Danes boste spoznali primere, v katerih je kava kontraindicirana, in v kakšnih količinah se lahko pije. Na koncu gradiva boste našli video, v katerem bodo strokovnjaki govorili o tem, kako poživljajoča kava vpliva na ledvice.

Poškodba izdelka

Preden se pogovorite o zanimivih znanstvenih raziskovalcih o njenem vplivu na potek bolezni ledvic, morate deliti informacije o učinku zdravila na delovanje organov.

  • Pitje kave ni priporočljivo, če imate bolečino v ledvicah. Konec koncev ti organi pridobijo do 10% kofeina nespremenjenega. Zaradi tega se za večino ljudi dnevni volumen urina večkrat poveča, kar vodi v zmanjšano presnovo elektrolitov in mineralov v telesu. Izdelek na primer odstrani kalcij in natrij v velikih količinah.
  • Kava je znana kot naravni diuretik. Vendar pa lahko diuretični učinek pijače povzroči dehidracijo telesa, od katerega trpijo predvsem ledvice. Dejstvo je, da se pri dehidraciji poslabša čiščenje organov. To poveča koncentracijo sečne kisline, kreatinina in sečnine v urinu. Ampak to še ni vse: zaradi dehidracije se obremenitev ledvic znatno poveča, tveganje za trombozo in obstrukcijo ledvičnih žil se poveča.
  • Obstajajo dokazi, da pitje kavnih zrn povzroča kratkoročno zvišanje krvnega tlaka. To velja zlasti za ljudi, ki pijače ne pijejo nenehno. Zdravniki že dolgo vedo, da je bolezen ledvic tesno povezana z razvojem hipertenzije. Dejstvo je, da je povišan krvni tlak poln poškodb ledvic zaradi kroničnega zoženja lumena v krvnih žilah in strukturnih sprememb v organih (zlasti ledvičnih arteriolih). Zato naj bolniki z akutno ledvično boleznijo prenehajo jemati pijače, ki vsebujejo kofein. V kronični obliki bolezni je dovoljeno piti kavo v najmanjši količini.
  • Uporaba sveže zvarjenih zrn v velikih odmerkih (od 6-7 skodelic na dan) povečuje tveganje za nastanek malignih tumorjev v ledvičnih strukturah. Vendar pa je treba povedati, da so znanstveniki dokazali, da je z zmerno uporabo zdravila tveganje za razvoj raka ledvic, jeter in prostate večkrat manjše.

Vpliv kave na tvorbo kamnov

Tako smo že ugotovili, da ni priporočljivo piti kave v primeru bolnih ledvic. Toda kako zdravilo vpliva na zdrave organe? Naj se bojim piti kavo?

Toda v primeru odpovedi ledvic je lahko redno jemanje kave krivec za poslabšanje bolnikovega počutja. Izkazalo se je, da kofein izboljša simptome bolezni pri boleznih ledvic in presnovnem sindromu.

Na primer, poskusi na diabetičnih podganah so pokazali, da se z rednim zaužitjem snovi v telo povečuje raven beljakovin v urinu in povečuje srčni utrip. Ugotovljeno je bilo tudi, da arterije glodalcev postanejo manj prilagodljive, kar je polno s povišanjem krvnega tlaka.

Kava za akutni in kronični cistitis

Kljub temu, da ima zdravilo blagi diuretični učinek, ga ne priporočamo v akutni fazi bolezni. Dejstvo je, da kofein in tanini, ki jih vsebuje kava, črni in zeleni čaj, dražijo mehur, kar lahko poveča bolečino in poslabša bolnikovo počutje. Poleg tega, da jemljete zdravila, zdravniki svetujejo uživanje veliko vode.

Kako zmanjšati tveganje za bolezen ledvic

Če ne morete zavrniti užitka razvajanja s svojo najljubšo pijačo, si zapomnite nekaj pravil, ki vam bodo pomagala preprečiti neprijetne posledice:

  • Ne pijte ga na prazen želodec. Če se zaužije na prazen želodec, se tveganje za nastanek ledvičnih kamnov poveča večkrat. Znanstveniki so analizirali učinke kofeina na telo po 14 urah. Izkazalo se je, da se pri takem poskusu opazi povečano izločanje kalcija v urinu. Strokovnjaki na področju prehrane menijo, da je najbolje piti kavo 40-50 minut po obroku.
  • Uporabljajte le kakovosten izdelek. Znano je, da je vsebnost kofeina v Arabici 1,2%, Robuste pa 2,5%.
  • Nikoli ne zaužijte izdelka z instant kavo z ledvičnimi kamni in drugimi težavami, povezanimi z delovanjem teh organov. Dokazano je, da je vsebnost kofeina v njej višja kot v klasični različici v zrnih.
  • Po pitju dišeče pijače ne pozabite piti dovolj vode. Za vsako skodelico - vsaj dve kozarci očiščene tekočine. Skozi vrsto študij je postalo znano, da vsakih 500 ml. voda zmanjša tveganje za kamne za 7%.

Dovoljeni odmerki uporabe

Čeprav so prednosti kavnega napitka že dolgo znane, to ne pomeni, da se lahko uporablja v neomejenih količinah. In v prisotnosti določenih bolezni lahko celo škoduje zdravju ljudi.

Znanstveniki ocenjujejo, da je varen odmerek 200-300 mg. kofein na dan. Ta del je enak 2 skodelicam poživljajoče pijače in 3-4 kozarcev čaja. Ljudje z boleznimi ledvic morajo zmanjšati hitrost uživanja na skodelico kave in dva kozarca čaja na dan.

Ali lahko pijem kavo z mlekom

Zelo veliko ljudi ima to pijačo. Moram reči, da je pitje kave z mlekom sprejemljivo, vendar morate izbrati le izdelek z nizko vsebnostjo maščob (do 2%). Vendar je njegov pozitiven učinek na človeške ledvice preveč pretiran.

V mnogih virih lahko najdete informacije, da ta mlečni izdelek zmanjšuje tveganje za ledvične kamne. Nedavne študije so pokazale, da mleko ne vpliva na njihov videz.

Zdaj veste, kako kava prizadene bolne ledvice in v katerih primerih je nezaželeno piti pijačo, ko je pijača kava nemogoča, kako zmanjšati tveganje za nastanek bolezni tega seznanjenega organa in se izogniti recidivom.

Kot razumete, kava za ledvice ni sovražnik številka ena. Njegov sprejem je kontraindiciran le pri akutnih oblikah bolezni. V drugih primerih skodelica sveže kuhane kave ne škoduje telesu. Lahko rečemo, da je pri bolnih ledvicah uporaba sladkih gaziranih pijač in športnih dodatkov, ki vsebujejo kofein, veliko bolj nevarna.

Ljubiti kavo ne škoduje zdravju ledvic

Kljub diuretični učinek, kava, kot se je izkazalo, ne "pranje" ledvic. Ali vaša najljubša pijača ne bi bila ovira za zdravje najpomembnejšega para organov?

V telo vstopi le del kave, ledvice pa so intenzivno vključene v delo. Sestavine pijače povečajo ledvični pretok krvi, zaradi česar se količina urina v ledvicah poveča skoraj 1,5-krat. Diuretični učinek prispeva k izločanju strupenih spojin iz telesa. Vendar pa kava "izklopi" signal žeje, ki ustvarja predpogoje za relativno dehidracijo, in s tem, po mnenju urologov, nekatere bolezni ledvic začnejo.

Kako ohraniti odvisnost od dišeče pijače, ne da bi poškodovali vitalni "par" organov?

Večsmerni učinki

Ledvična tkiva tvorijo milijoni strukturnih enot - nefronov. V vsakem nefronu je vaskularni glomerus, kjer kri teče skozi arteriolo do čiščenja, kjer se iz njega filtrirajo odpadni produkti presnove in soli. Tudi tam nastane primarni urin.

Stopnja filtracije v glomerulih je odvisna od več dejavnikov, med katerimi je raven tlaka v posodi.

Kako kava vpliva na glomerularno filtracijo?

V kavi so spojine - alkaloidi kofein in teobromin. Ko vstopajo v krvni obtok, se žile ledvic izmenično širijo, pritisk v njih pa se spreminja.

Prvič, 5-7 minut po zaužitju kave, kofein vstopi v krvni obtok. V njenem delovanju so žile vseh organov, razen ledvic, zožene. Nasprotno, plovila slednjih se širijo; količina krvi, ki se prečrpa skozi njih, se začasno poveča. Skupni krvni tlak se rahlo poveča.

Po 25-30 minutah, z nastopom drugega alkaloida, teobromina, se ledvična žila zožijo in vsi drugi organi se razširijo.

Po takšnih "nasprotnih" učinkih, tudi pri zdravih ljudeh včasih pride do občutka "tesnosti" v ledvičnem območju. Zato je kava zaradi tveganja za povečanje ledvičnega pritiska absolutno kontraindicirana pri večini ledvičnih bolezni.

Torej, s pielonefritis - bakterijska poškodba in vnetje ledvične medenice - ena od obveznih "točk" okrevanja je zmanjšanje pritiska v ledvicah.

Za pielonefritis je značilno dovolj dolgo trajanje in pogoste kronično vnetje. Če temu dodamo še podaljšano povečanje pritiska, ki ga povzročajo alkaloidi "kave", se bo sijaj v arteriolih kmalu zožil, kar bo povzročilo nezaželene spremembe v nefronih. Zato je pri akutnem vnetju, ko so ledvice boleče, uporaba vseh pijač, ki vsebujejo kavo, vključno s kavo, strogo izključena.

Najmanjša količina je dovoljena le pri pielonefritisu v kronični fazi; čeprav bi bila najboljša možnost kozarec mineralne vode, izbran v skladu s priporočili urologa.

Ne vlivajte soli... v ledvice

Raziskovalci pravijo: nemirni ljubitelji kave, ki prekrivajo grenko pijačo 6 ali celo 8-krat na dan, bodo zagotovo naleteli na neprijetno »mravljinčenje« na območju tik nad hrbti - kraj, kjer se nahajajo ledvice.

Torej lahko ledvice boleče zaradi zlorabe pijače in kaj to bolečine signala?

Kofein poveča "črpanje" krvi skozi ledvice in sorazmerno povečanje tvorbe urina. Ioni mineralov - magnezij, kalcij, kalij - se intenzivneje izločajo z urinom.

Proučevanje učinka kave na ledvice je urolog iz Kanade ugotovil, da del pijače s 150 mg kofeina iz telesa izpere 5 mg kalcija.

Z naraščanjem uriniranja in neustreznim obnavljanjem tekočine se mineralne soli »nabirajo« in se usedejo v ledvične kanale.

Serija poskusov, ki so jih opravili kanadski znanstveniki v kliniki, je pokazala resno povečanje koncentracije kalcijevih spojin v urinu oseb, ki niso imele ledvičnih bolezni in so pile dan več kot 3 obrokov kave. Povečala se je tudi vsebnost drugih “predhodnikov” urolitiaze, magnezija, citratov itd. V urinu.

Z bolj zmerno uporabo (2 skodelici na dan) niso opazili pomembnega vpliva na ravnotežje ionov.

Poleg tega je kava pijača s povprečno gostoto oksalata. Oksalati so soli z redukcijskimi lastnostmi, ki lahko vežejo nekatere elemente, vključno s kalcijem. "Vezan" kalcij kristalizira, kar na dolgi rok vodi do nastajanja zrn peska in s podaljšano stratifikacijo ledvičnih kamnov. Premikanje z urinom, kalcijeva zrna s kotnimi izboklinami in kamni poškodujejo sluznice urinarnega trakta, izločanje urina pa povzroča bolečino.

Ali je možno na kavo "nasloniti" obstoječo urolitiazo?

Pri ledvičnih kamninah urin zastane; s povečanjem količine se tkiva v ledvicah »raztezajo«, stiskajo sosednje organe in povzročajo bolečino.

Zastoj tekočine, značilen za "kamnito" bolezen, se kaže v jutranjem otekanju obraza in okončin. Ko odložite odtekanje večje količine urina, se lahko oteklina kave poveča.

Poleg tega lahko z zaporednim zoženjem in dilatacijo ledvičnih žil (zgoraj opisani učinki kofeina in teobromina) kamni premikajo in blokirajo ledvični kanal.

Ally ni železna dama

Bolniki s kronično odpovedjo ledvic pogosto trpijo za nefrogeno anemijo - zmanjšanjem hemoglobina zaradi nepopolne odstranitve škodljivih produktov izmenjave bolnih ledvic.

Sinteza hemoglobina je tesno povezana z ravnjo železa v telesu.

Kava je bogata z dvema naravnima sestavinama, ki otežita adsorpcijo železa - tanini in kofein. S kratkim premorom med uživanjem živilskih virov železa in kave slednja zmanjša absorpcijo pomembnega elementa za več kot 80%, kar z nizkim hemoglobinom poslabša anemijo.

Tudi kronično odpoved ledvic pogosto spremlja hipertenzija. Že povedano je, da se pri zdravih ljudeh po kavi pod vplivom kofeina krvni tlak hitro dvigne. Ledvice izločajo do 12% kofeina nespremenjene. In ker so pri CRF funkcije tega vitalnega "para" organov močno zmanjšane, se alkaloidi zadržujejo v telesu, kar ustvarja predpogoje za stalno visok krvni tlak. To pa povzroči krčenje ledvičnih žil in poveča verjetnost nadaljnje poškodbe njihovih struktur.

Bolezni ledvice se dobro ne spopadajo s predelavo esencialnih olj kave. Z nabiranjem v krvnih žilah se spremenijo v toksine.

Nasvet srca za ledvice

Čeprav se urologi ne obvežejo, da bodo imenovali zdravo tandemsko “kavo in ledvice”, ni težko postaviti odvisnosti od dišeče pijače v službo urinarnega sistema.

Kofein ne prispeva neposredno k kristalizaciji soli, ampak samo poveča izločanje tekočine. Če ste navajeni redno piti kavo, ne pričakujte žeje. Po 20 do 25 minutah popijte kozarec ali celo dve pitni vodi. Nevtralizira prekomerno sečno kislino in premika "kislo" iz reakcije kave v urinu v smeri alkalne. V alkalnem okolju se mineralne soli, zlasti natrij in kalij, bolje raztopijo.

Ne kombinirajte svoje najljubše pijače z izdelki in pripravki, ki vsebujejo železo; vzdržujemo časovni interval med njim in mineralnimi kompleksi.

Robusta, bogata s kofeinom in tanini, raje raje manj močna arabica. Njena decoction vsebuje več polifenolov in manj draži urinarni trakt.